Achter adem

Brandweerwerk is eigenlijk altijd zwaar. Dat komt onder andere door het gewicht van je uitrusting (pak, laarzen, portofoon, ademluchttoestel, helm, etc.) dat al gauw 20kg is. Verder is het traplopen in deze bepakking en vooral het slepen met de slangen behoorlijk zwaar (leuke quizvraag: wat weegt 20 meter brandweerslang, diameter 3″, gevuld met water?).

Al met al dus pittig werk, en dan moet je met ademlucht op erg uit kijken dat je niet ‘achter adem’ komt. Je ademhaling is natuurlijk al wat lastiger te controleren in een ademluchttoestel, en je toestel afdoen is natuurlijk geen optie. In een echte brand is dat voldoende voor een complete ramp. Gelukkig was het gisteren maar een oefening. Maar het is dus goed om af en toe even rustig aan te doen om de ademhaling weer goed onder controle te krijgen.